Gâteau choco coco

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60 gr flocons d'avoine 

15 gr voix de coco râpée 

10 gr sirop d'agave ou édulcorant

1 oeuf

1 banane 

Pépites de chocolat noir 

 

Verser dans un bol les flocons,la coco et le sucre.

Écraser la banane, mettre le l'oeuf remuer bien.

Ajouter le mélange banane au mélange flocons et bien mélanger. Ajouter quelques pépites.

Verser la pâte dans un moule et redéposer quelques pépites sur le dessus et enfourner 15/20 mn a 180.

Vous pouvez y préparer la veille pour votre petit déjeuner du lendemain et garder les autres pour les jours suivants.

 

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Publié dans IG bas sucré

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