Gâteau yaourt IG bas sans sucre ( plusieurs versions)
1 yaourt nature
2 pots de farine d'avoine
1 CS huile de coco ou 1/2 pot huile neutre
3 oeufs
1 banane
1/2 levure
Toute bien mélanger comme un gâteau au yaourt ordinaire.
Moi je me suis amusé avec mon nouveau moule a faire de l'individuel soit :
1 noisette, 1 coco, 1 amande, 2 pépites de chocolat, 1 pâte de
pistache, 2 coulis fruits rouges ( un restant de pot).
4 framboises, 2 cranberry, 2 abricots
2 noix de pécan, 2 palets chocolat noir, 2 noix, 2 pistaches
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