One pot poisson

Publié le

Y'a pas de quantité précise c'est vous qui choisissez...

Dans cet ordre dans un plat allant au four

mettre :

 

De l'orge mondée 

Epinards frais

1 belle tranche de cabillaud 

Tomate cerise coupées en deux 

Poivron rouge

Courgette pelées en fines tranches

Oignon rouge 

Mettre un cube de bouillon de légumes dilué 

 

Cuisson environ 45 mn a 190.

 

Publicité

Publié dans IG bas salé

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article