ig bas sale

1 courgette coupée en petits morceaux 1 poivron rouge coupé en lanières (j'avais qu'1 jaune) 1 oignon rouge émincé 1 grosse boîte de pois chiches égouttés Quelques tomates cerises coupées en 2 (j'avais pas j'ai coupé une tomate en morceaux) 4 gousses...

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2 tranches de jambon, 1 oeuf dur, 4 tomates cerises, 1 avocat, 1cc graine de pavot

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Haricots verts frais 1 briquette de crème soja 1/2 plaque de feta 1 oeuf battu 1 peu de lait Cuire les haricots a la vapeur. Les égoutter et les déposer dans un plat a four. Dans un bol battre l'oeuf, la crème et le lait et y verser sur les haricots....

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2 carottes 1 courgette 5 champignons de Paris 2 tranches de jambon 10 cl de crème semi épaisse a 4% 15 cl de lait 3 oeufs 2cs de farine orge mondé ou t150 50 a 100g de comté Huile olive (facultatif) A la mandoline émincer finement les carottes et courgette...

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1 grosse courge du jardin 3 grosses pommes de terre 2 oignons Sel Herbes de Provence Ail des ours 3/4 poignée de châtaignes Peler, égrener et couper toutes la courge en morceaux pas trop gros pour que ça cuise plus rapidement. Faire de même avec les pommes...

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1 bloc de fêta 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 90 gr (j'ai mis 4 bandes de lard fumé) 200 gr de pâtes fusilli (ici complètes) 250 gr de butternut Préchauffer le four a 180. Dans un plat allant au four, poser au centre le bloc de fêta et tout autour et un...

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Il n'y a pas forcément de quantité c'est en fonction du plat utilisé, vous faites comme moi au pif😅 jvous mets +ou- 2 poireaux en rondelles Viande hachée moi mis 2 steack 20 cl bouillon de légumes 3 cs de moutarde a l'ancienne Crème soja Dans un plat...

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