La popote de Natens

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200 gr fromage blanc 0% 3 oeufs 1 sucre vanillé 2 CS maïzena 8 demi abricots Mettre dans un moule avec papier sulfurisé et au four 40 mn a 180°

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2 tranches de jambon, 1 oeuf dur, 4 tomates cerises, 1 avocat, 1cc graine de pavot

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Le jus d' 1 boîte de pois chiches 1 tableau de chocolat noir 70% Monter les jus en neige ( c'est long c'est normal ). Faire fondre le chocolat au bain-marie. Incorporer les blancs au chocolat. Faire refroidir et mettre au frigo minimum 2h.

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Haricots verts frais 1 briquette de crème soja 1/2 plaque de feta 1 oeuf battu 1 peu de lait Cuire les haricots a la vapeur. Les égoutter et les déposer dans un plat a four. Dans un bol battre l'oeuf, la crème et le lait et y verser sur les haricots....

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200 gr de concombre épluché 50 gr de farine 2 oeufs 220 gr de cacao non sucré ou a 70% 1 levure Mixer le concombre jusqu'à ce qu'il soit liquide. Le mettre a chauffer a feu doux avec le cacao. Dans un saladier mettre les oeuf puis la préparation chocolat,...

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Pour 12 : 2 oeufs 200gr de fromage blanc 180 gr farine t 150 ou orge mondé 150 gr de lait (moi j'ai mis du lait d'amande là) 3/4 gr levure 2 CS sucre de coco Dans un saladier mélanger les oeufs et le fromage blanc pour avoir un mélange lisse. Dans un...

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150 gr de flocons d'avoine 2 oeufs 2 bananes en morceaux 200 gr de yaourt nature Dans un blinder mixer les flocons d'avoine, puis ajouter et mixer entre les oeufs, puis les bananes, puis les yaourts jusqu'à obtention d'une pâte lisse. Mettre la pâte dans...

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